2024年1月22日
雖然本地防疫措施已經放寬，但是新冠疫情對免疫力低相對低下的CLL群體而言還未過去，我們仍然堅持這一論點。
一名美國注冊護士及護理學碩士在CLL Society撰文，針對慢性淋巴細胞白血病（CLL）患者在節日期間降低感染風險的策略摘要，在香港確診數字囘升之際，讓CLL社群歡賀節日時作爲一個重要提醒：
- 保持疫苗接種更新：確保您已接種最新版的COVID-19疫苗，並且已接種您的年度流感疫苗。
- 佩戴合適的口罩：在與他人同處封閉空間時，始終佩戴合身的、高品質的KN95或N95口罩。
- 保持良好的手部衛生：繼續執行良好的洗手習慣。
- 提高通風：考慮增加通風的方式，例如打開窗戶或門，購買配備HEPA濾網的高品質空氣淨化器（因為HEPA濾網可以減少空氣中的病毒），以及在聚會前更換家中的HVAC濾網。將HVAC風扇打開（而不是設置為自動），可以保持空氣流動並持續通過住宅的HVAC系統過濾。
- 篩選參加者：要求與您聚會的人如果他們有任何感冒或流感症狀，或者最近接觸過有症狀的人，則不要參加。
- 隔離和快速檢測：如果您將要聚會的人願意，請他們在聚會前隔離幾天，或者在接觸他人時戴上口罩。此外，建議在聚會當天進行快速COVID-19檢測。
- 戶外用餐：如果天氣允許，考慮在戶外用餐。如果您是唯一戴口罩的人，可以考慮在參加活動之前吃飯，或者在未被佔用的其他房間用餐，在那裡您可以關上門，吃完飯後再戴上口罩重新加入團體。
- 使用含CPC的漱口水：有數據表明，使用含有縮合吡啶氯化物(CPC)的漱口水可以幫助降低COVID-19的感染性。這不應作為替代戴口罩的手段，但它可以作為另一層保護措施。
最後，我們所有CLL病友都需要在進行個人化風險評估後，為自己做出最好的個人健康決定。您是您個人健康的權威，以及您選擇保護它的方式。請記住，您有資格處於人們關心您並尊重您需要的感染控制安全措施的空間，讓您感到安全。
參考自：
